En un mercado con miles de marcas que prometen bienestar, en esta entrega de Vivir Sano para Aderezo, Martha Ramos charla con Ana Riga, nuestra healt coach de cabecera, sobre prácticos e interesantes consejos y recomendaciones acerca del uso de los “suplementos alimenticios”.
Ana Riga nos detalla lo que funciona o no de las proteínas en polvo, colágeno, bloqueadores de carbohidratos, entre otros.